La
lecitina es una sustancia emulsionante que se encuentra en las células de todos
los organismos vivos, lleva en su composición natural: grasas poliinsaturadas
(beneficiosas), Fosfolípidos, Proteínas, Potasio, Fósforo, Hierro,
Magnesio, Cobre, Zinc, Vitaminas A, C y E, Niacina (vitamina B-3), Riboflavina
(B-2), Pirodixina (B-6).
La
lecitina juega un papel vital en la absorción de los nutrientes de la sangre a
las células. Sin la cantidad de Lecitina adecuada en el organismo las
membranas de las células se endurecen.
Las
sustancias químicas, los contaminantes ambientales, metales pesados,
medicamentos, aditivos alimentarios, plaguicidas, etc, provocan el
endurecimiento de la membrana celular.
Por
lo tanto, el aumento del consumo de lecitina es una buena elección.
Propiedades:
-Mejora
y previene problemas cardiovasculares.
-Mejora
y protege la función celular del hígado.
-Trata
trastornos mentales de memoria (demencia senil, Alzheimer).
-Mejora
la memoria, el aprendizaje y el tiempo de reacción-asimilación.
-Mejora
la comunicación celular.
-Trata
ciertos tipos de depresión y ansiedad.
-Mejora
el transporte y metabolismo de las grasas (ayuda a adelgazar).
-Ayuda
a reducir el colesterol malo y aumenta el colesterol bueno.
-Mejora
el sistema inmunológico mediante el recubrimiento de las células que aleja
virus, bacterias o gérmenes.
-Protección
frente a la oxidación celular.
Aumenta
la fertilidad y el desarrollo infantil.
-Mejora
la lactancia materna. Evita que se obstruyan los conductos y ayuda a fabricar
leche de mejor calidad.
-Facilita
la absorción de vitaminas liposolubles A, D, E y K
-Mejora
el rendimiento físico y la resistencia muscular.
-Mejora
y alivia la artritis. Lubrica las articulaciones.
-Trata
cálculos biliares.
-Promueve
un cabello sano.
-Evita
la pérdida de humedad en la piel por lo que reduce las arrugas y retrasa su
aparición.
-Mejora
la apariencia de piel seca o dañada mediante la reducción de la descamación
y la restauración de la flexibilidad.
-Ideal
para pieles secas y pieles con dermatitis tales como psoriasis, eccemas, cuperosis
y todas aquellas que cursen procesos descamativos.
Dosificación:
Dependiendo del trastorno a tratar,
se tomará suplemento de lecitina de soja de
520 mg. 3 veces al día con las comidas.
Para
problemas de piel se puede aplicar directamente sobre la piel.
Personas con alergia a la Soja,
no deben tomar lecitina de soja.
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